10分钟黄瓜番茄沙拉(Shopska沙拉)
食材
- 青椒1
- 番茄5–6
- 黄瓜½
- 欧芹 · 切成细末¼ 杯
- 红洋葱2
- 盐
- 红酒醋2 汤匙
- 特级初榨橄榄油
- 费塔奶酪½ 杯
- 卡拉马塔橄榄 · 去核¼ 杯
步骤
- 如果使用新鲜甜椒,用中高火的燃气灶烤制,每隔几分钟用夹子翻面,直至表皮变软并全部焦黑(约15分钟)。也可以将甜椒放在烤盘上,以450°F(约230°C)烘烤,翻面直至全部焦黑(约15分钟)。
- 将烤好的甜椒放入碗中,紧密覆盖保鲜膜,静置10分钟。待冷却到可以用手处理时,剥去焦黑的外皮,切成一口大小的块。
- 在中号沙拉碗中放入甜椒、番茄、黄瓜、欧芹和红葱头。撒一大撮粗盐,加入红酒醋和约2汤匙特级初榨橄榄油,拌匀。
- 装入上菜盘中,撒上菲达奶酪和卡拉马塔橄榄。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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