Yaki udon de frango em 15 minutos
Ingredientes
- Chicken thigh · sem osso250 g
- Salt0,13 colher de chá
- Flour½ colher de sopa
- Onion50 g
- Shiitake mushroom2
- Bell pepper½
- Carrot½
- Cabbage150 g
- Butter2 ½ colheres de chá
- Lard1 colher de chá
- Garlic1 dente
- Ginger1 colher de chá
- Dashi1 colher de chá
- Mirin1 colher de chá
- Oyster sauce½ colher de chá
- Sugar¼ colher de chá
- Udon noodle2
- Molho shoyu½ colher de sopa
- Balsamic vinegar¼ colher de chá
- Black pepper · moído
- Sesame seed · torrado
- Alga nori
- Chili oil
- Chicken breast200 g
- Maionese1 colher de sopa
- Scallion · picado1 colher de sopa
Modo de preparo
- Corte o sobrecoxa de frango em pedaços e tempere com o sal e a farinha. Misture bem, tampe e leve à geladeira enquanto prepara o restante.
- Corte a cebola e os shiitakes em fatias finas, a cenoura e o pimentão em tiras finas e o repolho em pedaços grandes.
- Aqueça um wok em fogo médio-baixo. Derreta a manteiga com a banha. Rale o alho e o gengibre direto no wok, adicione a cebola e refogue por 3 minutos, até ficar perfumada e levemente macia.
- Empurre a cebola para um lado, aumente para fogo médio e coloque o frango em uma camada única, com a pele para baixo. Frite sem mexer até dourar e ficar levemente crocante, depois vire e doure o outro lado.
- Acrescente o repolho, a cenoura, o pimentão e os cogumelos. Logo em seguida, junte o dashi granulado, o mirin, o molho de ostra e o açúcar, e refogue até os temperos se distribuírem e os legumes ficarem macios, mas crocantes.
- Aumente o fogo para alto, adicione o udon e misture até incorporar. Despeje o shoyu pela borda da frigideira.
- Desligue o fogo, acrescente a manteiga gelada e o vinagre balsâmico e misture algumas vezes.
- Sirva e finalize com pimenta-do-reino, gergelim torrado, kizami nori e, se quiser, um fio de óleo de pimenta (rayu).
Resumido do vídeo de Sudachi. Assista para ver os detalhes.
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