20分钟五香鸡食谱 | 我家人吃个不停!
食材
- Chicken thigh · 去骨5 块
- 盐
- 五香粉 · 粉½ 茶匙
- 玉米淀粉2 汤匙
- 植物油2 汤匙
- Chicken stock4 汤匙
- 酱油2 汤匙
- 黑豆油1 汤匙
- 蚝油1 汤匙
- 绍兴酒1 汤匙
- 蜂蜜1 汤匙
- 大蒜3 瓣
- 姜1 茶匙
步骤
- 在每块鸡腿上划浅刀,间距约2.5厘米,不要切断。
- 两面撒少许盐和一小撮五香粉,再在两面薄薄裹上2汤匙玉米淀粉。
- 大火(中高火)热2汤匙油,把鸡肉煎约6分钟至金黄,翻面再煎6分钟至另一面金黄。取出备用。
- 转中火,在同一个锅中加入4汤匙鸡高汤、2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙蚝油、1汤匙绍兴黄酒、1汤匙蜂蜜、1/2茶匙五香粉、3瓣蒜末和1茶匙姜末。搅匀,煮至微沸。
- 把鸡肉放回锅中,裹上酱汁并不断舀起浇在鸡肉上,约煮2分钟,直到鸡肉油亮。继续煮至内部温度至少达到74°C(165°F)。
- 盛出到砧板上,切成一口大小,将剩余酱汁淋在上面。
根据 CiCi Li 的视频整理,细节请看视频。
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