25分钟鸡肉捞面,媲美中式餐厅做法!
食材
- 鸡胸肉¾ 磅
- 盐
- 白胡椒
- 酱油2 汤匙
- 黑豆油3 汤匙
- 绍兴酒1 汤匙
- 鸡蛋1
- 玉米淀粉1 汤匙
- 植物油5 汤匙
- 蚝油2 汤匙
- Chicken stock¾ 杯
- 面条16 盎司
- 大蒜2 瓣
- 洋葱1
- 胡萝卜1
- 白菜1 杯
- 豆芽1 杯
- 青葱3 根
步骤
- 将鸡胸肉逆纹切成薄片。加一小撮盐搅拌至微微黏手,再加入白胡椒粉、生抽、老抽、绍兴酒、蛋清、玉米淀粉和1汤匙食用油,拌匀后放旁备用。
- 将洋葱切片,胡萝卜切丝,卷心菜切碎,葱切成2英寸(约5厘米)长的段,蒜切末。
- 将1汤匙生抽、2汤匙老抽、2汤匙蚝油和¾杯鸡汤(或水)拌匀,制成炒面酱汁。
- 将捞面条的水烧开,煮约3分钟至刚好有嚼劲,捞出后用冷水略冲洗。
- 在烧热的炒锅中加入2汤匙食用油,将鸡肉炒约3分钟至刚熟,加入蒜末炒香,然后盛出鸡肉。
- 在同一炒锅中大火加入1汤匙食用油,将洋葱、胡萝卜和卷心菜炒约1分钟至微微变软,盛出备用。
- 在炒锅中加入1汤匙食用油,放入面条炒约30秒至香气散出。
- 将鸡肉和蔬菜倒回锅中,淋入酱汁,翻炒至面条均匀裹上酱汁并热透。
- 加入豆芽和葱段,快速翻拌后即可出锅。
根据 CiCi Li 的视频整理,细节请看视频。
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