3 formas saudáveis e novas de comer couve
Ingredientes
- Rice½ xícara
- Couve kale6 xícaras
- Olive oil3 colheres de sopa
- White wine vinegar2 colheres de sopa
- Néctar de agave1 colher de chá
- Salt
- Black pepper
- Apple · em cubos1
- Uva½ xícara
- Cherry · seco¼ xícara
- Almond · picado e assado¼ xícara
Modo de preparo
- Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
- Em uma tigela pequena, bata o azeite, o vinagre de vinho branco, o xarope de agave, o sal e a pimenta.
- Em uma tigela grande, massageie a couve com metade do molho. Misture com o arroz cozido e passe para um prato de servir.
- Cubra com a maçã, as uvas, as cerejas, as amêndoas e o restante do molho.
- Sirva imediatamente ou guarde na geladeira por até 3 dias.
Resumido do vídeo de The Domestic Geek. Assista para ver os detalhes.
Mais receitas com
ArrozAmêndoaMaçãCerejaCouve kaleUva
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.