30分钟完美酥脆米纸鸡肉饺子,每次都成功
食材
- 植物油5 汤匙
- 绞碎的鸡肉1 磅
- 胡萝卜1
- 白菜1 ½ 杯
- 大蒜3 瓣
- 青葱4 根
- 蚝油2 汤匙
- 海鮮醬1 汤匙
- 白胡椒
- 米饭10
- 鸡蛋1
步骤
- 大火加热锅中1汤匙食用油,放入鸡肉末翻炒至完全熟透,稍微煎出焦色。放入大蒜快速翻炒至飘香。
- 在同一个锅中大火加入剩余的油,翻炒胡萝卜和卷心菜约1分钟,炒至微软但仍保持脆感。
- 把鸡肉倒回锅中,加入葱段、蚝油、海鲜酱和一小撮白胡椒粉,充分拌匀,然后离火,让馅料稍微放凉。
- 在碗中打散鸡蛋。将薄薄一层蛋液均匀刷在每张米纸的两面,静置几秒,至米纸刚好变软即可。
- 在米纸靠近底部的位置放少量馅料,紧紧卷起,卷的同时形成多层。注意不要包得太满。
- 中火加热锅中3汤匙食用油,把饺子单层摆放,彼此之间留出空隙。先不要翻动,煎至底部金黄后翻面,每面煎约2分钟,直到四面都金黄酥脆。
- 放到晾架上保持酥脆,趁热搭配酱油、醋和辣椒油食用。
根据 CiCi Li 的视频整理,细节请看视频。
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