Zuppa turca di lenticchie in 30 minuti
Ingredienti
- Cipolle1
- Carota1
- Aglio2
- Patate1
- Lenticchia rossa · secche1 tazza
- Pasta di pomodoro3 cucchiai
- Cumino · polvere1 cucchiaino
- Dado da brodo6–7 tazze
- Olio d'oliva extra vergine2 cucchiai
- Sale
- Pepe nero
- Olio extravergine d'oliva o burro2–3 cucchiai
- Pepe di Aleppo2 cucchiaini
- Limone
- Prezzemolo · tritato
Preparazione
- Tritate la cipolla e l'aglio finemente e tagliate la carota e la patata a cubetti.
- In una pentola capiente, fate soffriggere la cipolla in 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva con una bella presa di sale a fuoco medio-basso.
- Quando si è ammorbidita, aggiungete l'aglio, il cumino, il concentrato di pomodoro e il secondo cucchiaio di olio. Fate saltare per 3-5 minuti, finché il composto non profuma e il concentrato non è imbrunito.
- Unite le lenticchie rosse e la carota e mescolate. Poi aggiungete l'acqua, il dado e la patata. Iniziate con 6 tazze d'acqua, condite bene con sale e pepe e fate cuocere a fuoco basso con il coperchio per 15-20 minuti.
- Quando lenticchie e verdure sono morbide, spegnete il fuoco e frullate con il mixer a immersione fino a ottenere una crema liscia e vellutata. Se la zuppa è troppo densa, aggiungete 1 tazza di acqua bollente, poi assaggiate e regolate di sale e pepe.
- Per l'olio piccante, scaldate 2-3 cucchiai di olio d'oliva in padella a fuoco basso. Aggiungete il peperoncino aleppo e mescolate delicatamente per 2-3 minuti, finché l'olio non diventa di un bel colore arancio-rosso.
- Servite in ciotole con un filo di olio piccante e prezzemolo tritato, e spremete sopra del limone.
Riassunto dal video di Cooking With Ayeh. Guardalo per tutti i dettagli.
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