Sopa turca de lentilha em 30 minutos
Ingredientes
- Onion1
- Carrot1
- Garlic2
- Potato1
- Red lentil · seca1 xícara
- Tomato paste3 colheres de sopa
- Cumin · pó1 colher de chá
- Stock cube6–7 xícaras
- Extra virgin olive oil2 colheres de sopa
- Salt
- Black pepper
- Azeite extravirgem ou manteiga2–3 colheres de sopa
- Aleppo pepper2 colheres de chá
- Lemon
- Parsley · picado
Modo de preparo
- Pique a cebola e o alho, e corte a cenoura e a batata em cubos.
- Numa panela grande, refogue a cebola em 1 colher de sopa de azeite com uma boa pitada de sal em fogo médio-baixo.
- Quando amolecer, acrescente o alho, o cominho, a pasta de tomate e a segunda colher de azeite. Refogue por 3-5 minutos, até ficar aromático e a pasta de tomate escurecer.
- Junte as lentilhas vermelhas e a cenoura e misture. Depois adicione a água, o caldo em cubo e a batata. Comece com 6 xícaras de água, tempere bem com sal e pimenta e cozinhe em fogo baixo com a tampa por 15-20 minutos.
- Quando as lentilhas e os legumes estiverem macios, desligue o fogo e bata com mixer de imersão até ficar lisa e aveludada. Se a sopa ficar grossa demais, acrescente 1 xícara de água fervente, prove e ajuste o tempero.
- Para o azeite apimentado, aqueça 2-3 colheres de sopa de azeite numa frigideira em fogo baixo. Acrescente a pimenta Aleppo e mexa delicadamente por 2-3 minutos, até o azeite ficar com uma bela cor laranja-avermelhada.
- Sirva em tigelas com um fio do azeite apimentado e salsinha picada, e uma boa espremida de limão.
Resumido do vídeo de Cooking With Ayeh. Assista para ver os detalhes.
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