7种食材,无需白葡萄酒!5分钟蒜香黄油蛤蜊 蒜香牛油蛤蜊 海鲜贝类 • 蛤蜊或贻贝
食材
- 黄油30 克
- 大蒜 · 切碎1 bulb
- 蛤蜊 · 冷冻熟制1 千克
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒1 茶匙
- 意大利調料1 茶匙
- 青葱 · 切碎
步骤
- 在锅中用小火融化30克无盐黄油。
- 加入1整头切碎的大蒜,炒至香气散出。
- 倒入100毫升水,煮至微沸。
- 加入1千克蛤蜊(冷冻熟蛤蜊或新鲜生蛤蜊)翻炒。
- 加入1茶匙盐(分次加入,按口味调整)、1茶匙黑胡椒和1茶匙综合意大利香草。
- 煮至蛤蜊全部开口,撒上切碎的葱花或细香葱即可。
根据 Spice N' Pans 的视频整理,细节请看视频。
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