7层地中海蘸酱
食材
- 鹰嘴豆2
- 柠檬⅓ 杯
- 芝麻酱¼ 杯
- 大蒜3
- 盐1 茶匙
- 拉布内奶酪8 盎司
- 樱桃番茄½
- 黄瓜2
- 费塔奶酪2 盎司
- 卡拉马塔橄榄 · 去核的½ 杯
- 青葱4
- 特级初榨橄榄油
- 皮塔饼脆片
步骤
- 把鹰嘴豆(2罐,每罐15盎司,冲洗沥干)放入料理机中打至粉末状,必要时刮一刮碗壁。
- 加入柠檬汁(⅓杯)、芝麻酱(¼杯)、大蒜瓣(3瓣)、盐(1茶匙)和冰块(4至5块),打约5分钟至顺滑。
- 用勺背把鹰嘴豆泥均匀抹在浅的餐盘中。
- 铺上一层拉布内奶酪(8盎司),再依次放上樱桃番茄(½品脱,切成四瓣)、切丁的波斯黄瓜(2根)、碎菲达奶酪(2盎司)、切片的卡拉玛橄榄(½杯)和切片的青葱(4根)。
- 上桌前淋上特级初榨橄榄油,配皮塔脆片食用。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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