奶香白鸡肉辣豆煲,我的获奖配方
食材
- 425克罐装卡纳利尼白豆2
- 鸡汤3 杯
- 鸡肉 · 撕碎3 ¾ 杯
- 橄榄油1 汤匙
- 黄油1 汤匙
- 洋葱 · 切丁1
- 墨西哥辣椒2
- 大蒜 · 切碎末1 汤匙
- 辣椒 · 切丁1
- 青柠1 汤匙
- 小茴香2 茶匙
- 洋葱粉½ 茶匙
- 安乔辣椒 · 粉½ 茶匙
- 卡宴辣椒¼ 茶匙
- 盐½ 茶匙
- 黑胡椒 · 磨碎½ 茶匙
- 酸奶油 · 切碎½ 杯
步骤
- 将半罐白芸豆(约¾杯)与½杯鸡汤一起打成顺滑的泥,放在一旁备用。
- 在汤锅或荷兰锅中用中小火加热橄榄油和黄油。黄油融化后,加入洋葱丁和墨西哥辣椒,炒约3到5分钟至变软。
- 加入蒜末,炒约30秒至香味散出。
- 加入孜然、洋葱粉、安科辣椒粉、卡宴辣椒、盐和黑胡椒,搅拌均匀。
- 加入豆泥、剩余的鸡汤、剩下的豆子、鸡肉和青辣椒,再倒入青柠汁。煮沸后转小火保持微沸。
- 拌入酸奶油。
- 上桌前小火煨煮15分钟。
根据 Sugar Spun Run 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。