Guide moyen-oriental des légumes braisés
Ingrédients
- Bœuf500 g
- Pois350 g
- Carotte150 g
- Tomate · écrasé400 g
- Oignon1
- Ail1 gousse
- Mastic1 morceau
- Beurre1 c. à s.
- Sel1 ¼ c. à c.
- Poivre¼ c. à c.
Étapes
- Épluchez les carottes et coupez-les en dés un peu plus gros que les petits pois.
- Coupez l'oignon en dés moyens et hachez finement l'ail.
- Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.
- Ajoutez le mastic dans le beurre fondu, puis l'oignon.
- Faites revenir l'oignon quelques minutes, puis ajoutez l'ail et faites revenir 5 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide.
- Ajoutez les tomates concassées et un peu d'eau dans la casserole.
- Ajoutez la viande, augmentez le feu et portez à ébullition.
- Une fois à ébullition, baissez le feu à moyen-doux et couvrez en laissant le couvercle légèrement entrouvert. Laissez cuire 40 minutes, jusqu'à ce que le liquide ait nettement réduit et que la viande se défasse à la fourchette.
- Ajoutez le sel, le poivre, les carottes coupées et les petits pois.
- Remettez à feu vif et portez de nouveau à ébullition.
- Pour finir, soit laissez mijoter à feu moyen jusqu'à ce que la sauce épaississe et réduise, soit versez le tout dans un plat à four et enfournez à 180 °C (350 °F) pendant 45 minutes, jusqu'à réduction et caramélisation du dessus.
- Servez avec du vermicelle de riz.
Résumé d'après la vidéo de Middle Eats. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
AilOignonTomateCarotteBœufPois
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.