Recette d'aubergine à essayer absolument avec tomates 🍆🍅 Réalisée facilement à la friteuse à air ! | Parfaite pour l'été ☀️
Ingrédients
- Aubergine5
- Huile d'olive8 c. à s.
- Tomate4
- Poivron4
- Sel1 c. à c.
- Ail3 gousses
- Persil
- Fromage Parmesan
Étapes
- Coupez les tomates en deux, saupoudrez-les d'1 cuillère à café de sel et faites-les cuire 10 minutes à l'airfryer.
- Pelez les tomates et coupez-les en dés. Ajoutez 3 gousses d'ail écrasées et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, puis mélangez bien.
- Pelez les aubergines en bandes et faites-y des entailles profondes avec un couteau.
- Glissez les fines tranches d'ail dans les entailles. Enrobez les aubergines de 5 cuillères à soupe d'huile d'olive et d'une pincée de sel, puis faites-les cuire à l'airfryer à 200 °C pendant 15 minutes.
- Disposez les aubergines sur le plateau de l'airfryer, versez la sauce tomate par-dessus et posez 2 demi-poivrons verts. Faites cuire à l'airfryer à 170 °C pendant 20 minutes.
- Si vous le souhaitez, parsemez de tulum râpé ou de parmesan et décorez de persil. Servez.
Résumé d'après la vidéo de Refika's Kitchen. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
AilFromageTomatePoivronFromage ParmesanAubergine
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.