Food Fusion斋月特辑 印度酸辣土豆卡提饼
食材
- 土豆(aloo)650 克
- 芥末油(sarson ka tel)¼ 杯
- 黑芥末籽(rai)½ 茶匙
- 孜然(zeera)1 茶匙
- 压碎的茴香籽(saunf)½ 茶匙
- 咖喱10–15
- 压碎的姜蒜(adrak lehsan)½ 汤匙
- 克什米尔辣椒粉 1½ 茶匙
- 烤香并压碎的整颗香菜籽(sabut dhania)1 茶匙
- 洋葱种子½ 茶匙
- 压碎的红辣椒(lal mirch)1 茶匙
- 盐适量
- 薑黃 · 粉¼ 茶匙
- 酸奶¼ 杯
- 切片洋葱(pyaz)1
- 青辣椒(hari mirch)3–4
- 细切新鲜香菜(hara dhania)一小把
- 胡芦巴1 茶匙
步骤
- 土豆去皮切片,用自来水浸泡10分钟,然后沥干。
- 在炒锅中加热芥末油。
- 放入芥菜籽、孜然、茴香籽和咖喱叶,炒1至2分钟。
- 加入压碎的姜和蒜,煮30秒。
- 加入沥干的土豆,中火煮3至4分钟,炸的同时搅拌。
- 盖上锅盖,小火煮4至5分钟。
- 揭盖搅拌。
- 加入克什米尔红辣椒粉、烤过并压碎的芫荽籽、黑种草籽、压碎的红辣椒、喜马拉雅粉红盐、姜黄和酸奶,小火充分拌匀。
- 加入水和洋葱片拌匀。加入青辣椒和新鲜芫荽,拌匀后盖上锅盖,小火煮8至10分钟。
- 关火,加入葫芦巴叶和新鲜芫荽。
- 装入盘中,用新鲜芫荽点缀,搭配帕拉塔饼一起食用。
根据 Food Fusion 的视频整理,细节请看视频。
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