Empty My Fridge
非洲炸鱼

非洲炸鱼

作者:Precious Kitchen · 40 分钟

食材

步骤

  1. 将鱼切成很薄的片,每条鱼约7-8片。彻底冲洗后用厨房纸吸干水分。
  2. 将姜、蒜、洋葱、葱、芹菜、欧芹和鸡精粉(Maggi或鸡粉块)与2汤匙水一起打成糊状。
  3. 用手将1/4茶匙盐和一满汤匙腌料抹在鱼片上,让腌料均匀裹住各面。放置一旁。
  4. 将1杯面粉中的约1/4杯取出放在盘中备用。在剩余面粉中加入一汤匙腌料、泡打粉、1/4茶匙盐和一半的水,搅至顺滑,再加入剩余的水,调成类似浓稠薄饼面糊的稠度。
  5. 用大火加热油约5分钟,然后转为中火。
  6. 将每片鱼先裹上盘中的面粉,再蘸满面糊,放入油中。所有鱼片依次处理。
  7. 每面用中火炸约5分钟。鱼在油中总共炸10至15分钟。
  8. 炸至金黄色后捞出,放在厨房纸上沥油。

根据 Precious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

观看食谱视频 打开官方食谱

更多相关食谱

大蒜洋葱姜青葱芹菜鱼

用冰箱里的食材做饭

Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。