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Riso fritto africano con pollo e fegato

Riso fritto africano con pollo e fegato

Di Precious Kitchen · 90 min

Ingredienti

Preparazione

  1. Portare a ebollizione 6 tazze d'acqua in una pentola a fuoco alto. Aggiungere 1 cucchiaino di sale, 1 cucchiaino di dado di pollo in polvere, 1 cucchiaino di curry e la foglia di alloro. Sciacquare il riso circa 3 volte per eliminare l'amido, versarlo nella pentola, abbassare a fuoco medio, coprire e cuocere fino a cottura. Sgranare il riso e stenderlo per farlo raffreddare.
  2. Cuocere il fegato a fuoco medio con 1/2 tazza d'acqua, 1/4 di cucchiaino di sale, 2 cucchiai di cipolla tritata, 1/8 di cucchiaino di timo e 1/8 di cucchiaino di pepe bianco, coperto, fino a renderlo tenero. Aggiungere un po' di liquido se si asciuga prima. Togliere il fegato, lasciarlo raffreddare, poi tagliarlo a dadini.
  3. Pestare o frullare aglio e zenzero fino a ottenere una pasta, aggiungendo un po' d'acqua se si frulla.
  4. Condire il pollo con 1 cucchiaino di pasta di aglio e zenzero, 1/4 di cucchiaino di sale, 1/8 di cucchiaino di timo e 1/8 di cucchiaino di pepe bianco. Condire il fegato a dadini con 1/2 cucchiaino di pasta, 1/8 di cucchiaino di sale e 1/8 di cucchiaino di pepe bianco.
  5. Scaldare un wok a fuoco alto e aggiungere 1 cucchiaio d'olio. Distribuire il pollo in un solo strato, cuocere 2 minuti, poi mescolare e cuocere altri 4-5 minuti, finché è ben cotto e dorato. Togliere. Aggiungere un altro cucchiaio d'olio se necessario, scaldare 1-2 minuti, poi rosolare il fegato finché è dorato ma non bruciato. Togliere.
  6. Aggiungere l'olio rimasto nel wok e far appassire la cipolla tritata rimasta finché diventa trasparente. Unire la pasta di aglio e zenzero e cuocere circa 2 minuti.
  7. Aggiungere le carote e mescolare per 1 minuto, poi fagiolini, peperone, mais, piselli e cipollotti, 30 secondi ciascuno.
  8. Aggiungere il curry, il timo e il dado di pollo in polvere rimasti e mescolare bene. Unire il riso in 4 volte, mescolando con cura dopo ogni aggiunta. Rimettere pollo e fegato, aggiungere il 1/4 di cucchiaino di pepe bianco rimasto, mescolare bene, poi spegnere il fuoco e servire.

Riassunto dal video di Precious Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.

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