Polpette africane
Ingredienti
- Manzo macinato2 lb
- Cipolle · tritato1
- Aglio · tritato finemente8 spicchi
- Uovo1
- Prezzemolo · tritato3 rametti
- Pepe bianco¼ cucchiaini
- Dado da brodo4
- Pangrattato½ tazze
- Olio¾ tazze
- Pomodoro · tritato3–4
- Salsa di pomodoro16 oz
- Basilico · tritato3 foglie
- Sale1 cucchiaino
Preparazione
- In una ciotola capiente mescolate la carne, il pangrattato, l'uovo, il prezzemolo, metà dell'aglio, metà della cipolla, il sale, il pepe bianco e i cubetti di dado, lavorando con le mani solo finché si amalgama.
- Prelevate il composto con un porzionatore da gelato e formate una palla con i palmi. Disponete le palline su un vassoio e ripetete finché il composto è finito.
- Scaldate l'olio in una padella a fuoco alto per circa 5 minuti. Abbassate a fuoco medio e mettete le polpette nell'olio, senza affollare la padella.
- Fate cuocere un lato per 3 minuti, girate e cuocete l'altro lato per circa 3 minuti. Togliete dall'olio e ripetete con le altre polpette.
- Aggiungete la cipolla e l'aglio rimasti nell'olio e fate soffriggere finché profumano. Unite i pomodori e cuocete mescolando di tanto in tanto finché si riducono, circa 5 minuti.
- Aggiungete la passata di pomodoro e cuocete per altri 10 minuti, o finché i pomodori non risultano più acidi, mescolando di tanto in tanto. Se il sugo è troppo denso, aggiungete da mezza a una tazza d'acqua.
- Unite i cubetti di dado rimasti e una presa di sale, mescolate bene. Aggiungete le polpette e amalgamatele delicatamente nel sugo, poi fate sobbollire per circa 10 minuti.
- Incorporate il basilico tritato, spegnete il fuoco e servite su spaghetti lessati, un'altra pasta o riso bollito.
Riassunto dal video di Precious Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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