15分钟空气炸锅燕麦脆
食材
- 燕麦1 ½ 杯
- 碧根果 · 粗略切碎½ 杯
- 核桃 · 粗略切碎¼ 杯
- 南瓜籽¼ 杯
- 豆蔻½ 茶匙
- 肉桂½ 茶匙
- 蜂蜜¼ 杯
- 黄油 · 融化2 汤匙
- 香草1 茶匙
- 枣 · 切碎¼ 杯
步骤
- 在空气炸锅篮底铺上烘焙纸。
- 将燕麦片、碧果、核桃、南瓜籽、豆蔻、肉桂、蜂蜜、融化的黄油和香草精加入篮中。
- 以320°F空气炸5分钟,让黄油融化。用勺子搅拌均匀,再空气炸10分钟,直至金黄并散发香气。
- 取出后立即拌入切碎的椰枣。让燕麦片完全冷却,冷却过程中会变脆。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。