空气炸锅希腊三文鱼|简单30分钟晚餐
食材
- 三文鱼4
- 橄榄油1 汤匙
- 大蒜粉1 茶匙
- 甜椒½ 茶匙
- 盐½ 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 柠檬
- 搭配的塔塔酱
步骤
- 将空气炸锅预热至400°F。
- 在4块鲑鱼排(每块6盎司)上各抹1汤匙橄榄油,然后用1茶匙大蒜粉、½茶匙红椒粉、½茶匙盐和½茶匙黑胡椒调味。
- 将鲑鱼放入空气炸锅,炸7至9分钟,具体时间取决于鱼排的厚度。
- 打开篮子,用叉子检查熟度。如有需要,再炸1至2分钟。
- 搭配柠檬角和塔塔酱食用。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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