Empty My Fridge
Pollo al miele e senape nell'friggitrice ad aria
Ingredienti
- Petto di pollo2
- Maionese¼ tazze
- Miele2 cucchiai
- Senape2 cucchiai
- Chicken stock · in polvere1 cucchiaio
- Fagioli500 g
- Sale
- Pepe nero
Preparazione
- Tagliate i 2 petti di pollo a pezzi grandi da un boccone.
- In una ciotola mescolate 1/4 di tazza di maionese, 2 cucchiai di miele, 1 cucchiaio di dado di pollo in polvere e 2 cucchiai di senape fino a ottenere un composto liscio.
- Aggiungete il pollo a cubetti nella ciotola e mescolate finché ogni pezzo è ricoperto.
- Condite i 500 g di fagiolini con 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva, sale e pepe.
- Distribuite i fagiolini nel cestello della friggitrice ad aria.
- Adagiate i pezzi di pollo ricoperti sopra i fagiolini.
- Friggete ad aria a 200°C per 10 minuti, scuotendo il cestello a metà cottura.
Riassunto dal video di Stephcooksstuff. Guardalo per tutti i dettagli.
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