空气炸锅燕麦粥
食材
- 香蕉2
- 燕麦2 杯
- 肉桂1 茶匙
- 发酵粉1 茶匙
- 盐¼ 茶匙
- 牛奶1 ½ 杯
- 鸡蛋1
- 花生酱¼ 杯
- 枫糖浆2 汤匙
- 香草1 茶匙
- 巧克力粒¼ 杯
步骤
- 将烤箱预热至380°F。
- 把2根香蕉压成泥放入空气炸锅。加入1½杯牛奶、1个鸡蛋、2汤匙枫糖浆和1茶匙香草精,搅拌均匀。
- 加入2杯燕麦片、1茶匙肉桂粉、1茶匙泡打粉和¼茶匙盐,再次搅拌。
- 在表面撒上¼杯巧克力豆,用空气炸锅炸15分钟。放凉5分钟,然后切成9块或12块方块。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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