Aloo Baingan
食材
- 油1 茶匙
- 小茴香½ 茶匙
- 芥末籽½ 茶匙
- 咖喱6
- 大蒜4 瓣
- 姜½ 英寸
- 辣椒1
- 香菜籽 · 粉1 茶匙
- 薑黃½ 茶匙
- 土豆1
- 茄子1
- 番茄1
- 盐¾ 茶匙
- 卡宴辣椒
- 香菜
步骤
- 用中火加热锅中的油。油热后放入孜然籽和芥末籽,炒至孜然变色并散发香味,需要几秒到一分钟。
- 小心地放入咖喱叶。加入大蒜、姜和辣椒炒约一分钟,直到大蒜变成金黄色。
- 拌入香菜粉和姜黄。加入土豆和茄子,充分翻拌。
- 加入番茄、盐和水,拌匀。盖上盖子煮15分钟。
- 翻拌一下,转成中小火,继续煮至茄子和土豆软硬合适,约15分钟。
- 尝味并调整盐和辣味。撒上卡宴辣椒粉或印度综合香料(或两者都用)以及香菜装饰,即可上桌。
根据 Vegan Richa 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。