Aloo beans (haricots verts et pommes de terre à l'indienne)
Ingrédients
- Haricot vert250 g
- Pommes de terre250 g
- Huile2–3 c. à s.
- Sel½ c. à c.
- Ail4
- Gingembre1 pouce
- Piment1
- Curcuma0,13 c. à c.
- Poudre de chili½ c. à c.
- Garam masala¼–½ c. à c.
- Masala de chaat½ c. à c.
Étapes
- Chauffer l'huile dans une poêle, ajouter le piment vert, le gingembre et l'ail, et faire revenir 1 à 2 minutes.
- Ajouter les pommes de terre, faire revenir 2 à 3 minutes, puis verser l'eau. Bien mélanger et cuire à couvert jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres à la fourchette sans être pâteuses. Retirer et jeter les piments verts si souhaité.
- Ajouter les haricots verts et faire sauter 2 à 3 minutes. Verser 2 à 3 cuillères à soupe d'eau pour déglacer la poêle, couvrir et cuire 5 à 6 minutes jusqu'à ce que les haricots soient tendres tout en restant croquants, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire.
- Incorporer le curcuma, le sel, le piment en poudre, le garam masala et le chaat masala pour bien enrober les haricots et les pommes de terre.
- Faire sauter 2 minutes, puis retirer du feu. Goûter et ajuster les épices ou le sel, en ajoutant du jus de citron si souhaité. Servir.
Résumé d'après la vidéo de Swasthi's Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
AilGingembrePommes de terreHaricot vert
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.