Recette d'Aloo Gobi
Ingrédients
- Chou-fleur1
- Pommes de terre · pelé2
- Huile de moutarde2 c. à s.
- Graine de moutarde1 c. à c.
- Cumin1 c. à c.
- Oignon · finement haché1
- Ail · finement haché2 gousses
- Tomate200 g
- Gingembre · râpé1 c. à s.
- Sel1 c. à c.
- Curcuma1 c. à c.
- Piment · finement haché1
- Fenugrec · séché1 c. à c.
- Garam masala1 c. à c.
- Coriandre · haché
Étapes
- Découpez le chou-fleur en bouquets, lavez-le, égouttez-le et veillez à ce qu'il soit bien sec.
- Faites chauffer l'huile de moutarde dans un karahi et ajoutez les graines de moutarde. Quand elles grésillent, ajoutez les graines de cumin.
- Ajoutez l'oignon et l'ail et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
- Baissez un peu le feu, puis ajoutez les tomates, le gingembre, le sel, le curcuma, le piment et le fenugrec séché.
- Poursuivez la cuisson jusqu'à ce que l'oignon et les tomates fondent ensemble en une pâte épaisse et parfumée.
- Ajoutez les pommes de terre et enrobez-les de sauce.
- Baissez le feu, couvrez et laissez cuire 10 minutes en remuant de temps en temps.
- Ajoutez le chou-fleur et incorporez-le à la sauce. Couvrez et laissez cuire encore 25 à 30 minutes jusqu'à cuisson complète, en retournant doucement les légumes sans trop remuer.
- Une fois cuit, saupoudrez de garam masala et de coriandre fraîche, puis servez.
Résumé d'après la vidéo de Hari Ghotra. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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