土豆马萨拉食谱
食材
- 油2 汤匙
- 小茴香 · 粉1 ¼ 茶匙
- 茴香½ 茶匙
- 阿萨佛热
- 大蒜3 瓣
- 姜1 英寸
- 辣椒1
- 洋葱1
- 薑黃¼ 茶匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 香菜籽 · 粉1 茶匙
- 土豆4
- 盐¾ 茶匙
- 番茄1
- 茄子400 克
- 香菜2 汤匙
步骤
- 在大号卡迪锅中加热2汤匙油,炒香孜然、茴香籽和阿魏。
- 加入切碎的洋葱,炒至金黄色。
- 加入姜黄粉、辣椒粉、芫荽粉和孜然粉,小火翻炒。
- 加入切块的土豆和半茶匙盐,小火翻炒。
- 加入2汤匙水,盖上锅盖,煮至土豆接近熟透。
- 加入切碎的番茄,炒一分钟。
- 加入400克茄子和四分之一茶匙盐,轻轻拌匀至香料充分混合。
- 盖上锅盖,煮至茄子完全熟透。
- 撒上切碎的香菜,配印度薄饼一起享用。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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