Ambrood 绿色薄荷酸辣酱(番石榴蘸酱)健康斋月食谱 Food Fusion
食材
- 番石榴2
- 丁香8–10
- 青辣椒4–5
- 一把新鲜香菜
- 一把薄荷叶
- 姜1 英寸
- 烤过并压碎的孜然
- 酸芒果粉 1½ 茶匙
- 盐适量
- 黑盐1 茶匙
- 柠檬2 汤匙
- 植物油1 茶匙
步骤
- 将番石榴穿在签子上,用小火烤,不断翻动,使各面均匀上色。
- 将蒜瓣穿在签子上,同样用小火不断翻动烤制。
- 仔细剥去烤过的番石榴皮,去掉两端,切成小块。
- 将番石榴块、烤蒜、青辣椒、姜、烤过并压碎的孜然、芒果粉、粉红盐、黑盐、柠檬汁、1茶匙食用油和水放入搅拌杯中。
- 搅打至顺滑,按需加水。
- 配沙拉和黄瓜食用,或装入密封容器冷藏,最多保存1周。
根据 Food Fusion 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。