Apfel-Crumble zum Frühstück

Von Filling Meals · 35 Min.

Zutaten

Zubereitung

1. Die gefrorenen Beeren, den Apfel und den Orangensaft in einen kleinen Topf geben. Bei starker Hitze 10 Minuten kochen, bis sich die Früchte zu einem dicklichen Kompott verbinden.
2. Inzwischen den Ofen auf 200 °C (Umluft) / 220 °C / Gas Stufe 7 vorheizen. Die Haferflocken in einer Schüssel mit dem Ei und dem Ahornsirup verrühren.
3. Die Früchte vom Herd nehmen und die Chiasamen sowie den Zimt einrühren. Gut vermischen, damit die Chiasamen die heiße Fruchtmasse aufnehmen.
4. Die Fruchtmasse gleichmäßig auf dem Boden einer kleinen, tiefen Backform von etwa 18 x 13 x 5 cm verteilen und mit der Haferflockenmasse bedecken.
5. 10 Minuten backen.
6. Alternativ im Heißluftfritteusen-Garer zubereiten: Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen. Die Fruchtmasse in eine für Heißluftfritteusen geeignete Backform geben, mit der Haferflockenmasse bedecken und 10 Minuten frittieren.

Zusammengefasst aus dem Video von Filling Meals. Schau es dir für die Details an.