Crumble de maçã para o café da manhã

Por Filling Meals · 35 min

Ingredientes

Modo de preparo

1. Coloque as frutas vermelhas congeladas, a maçã e o suco de laranja em uma panela pequena. Cozinhe em fogo alto por 10 minutos, até a fruta começar a formar uma espécie de cozido.
2. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 200 °C (com ventilação) / 220 °C / gás 7. Em uma tigela, misture a aveia instantânea com o ovo e o xarope de bordo.
3. Retire a mistura de frutas do fogo e acrescente as sementes de chia e a canela. Misture bem para que as sementes de chia absorvam a mistura quente.
4. Espalhe a mistura de frutas no fundo de uma forma pequena e funda, de cerca de 18 x 13 x 5 cm, e cubra com a mistura de aveia.
5. Asse por 10 minutos.
6. Para fazer na airfryer, pré-aqueça-a a 200 °C. Coloque a mistura de frutas em uma assadeira própria para airfryer, cubra com a mistura de aveia e asse por 10 minutos na airfryer.

Resumido do vídeo de Filling Meals. Assista para ver os detalhes.