Tasses d'avoine aux pommes et à la cannelle
Ingrédients
- Flocons d'avoine3 tasses
- Cannelle2 c. à c.
- Levure chimique1 c. à c.
- Sel¼ c. à c.
- Lait d'amande1 ½ tasse
- Unsweetened applesauce1 tasse
- Sirop d'érable¼ tasse
- Pomme1 tasse
- Pécan · hachées½ tasse
Étapes
- Préchauffez le four à 350°F et graissez un moule à muffins de 12 empreintes avec un spray antiadhésif.
- Dans un grand saladier, fouettez les flocons d'avoine (3 tasses), la cannelle (2 c. à café), la levure chimique (1 c. à café) et le sel (¼ c. à café).
- Ajoutez le lait d'amande (1 ½ tasse), la compote de pommes non sucrée (1 tasse) et le sirop d'érable (¼ de tasse) et mélangez jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Incorporez les pommes finement hachées (1 tasse) et les noix de pécan hachées (½ tasse, facultatif).
- Répartissez la préparation dans les moules à muffins en les remplissant jusqu'au bord. La pâte paraîtra un peu humide, ce qui est normal.
- Enfournez 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que les bords soient légèrement dorés et que le dessus soit pris.
- Laissez refroidir complètement les muffins dans le moule avant de servir.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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