芦笋培根食谱 #烹饪 #日本料理 #食谱 #便当
食材
- 芦笋12
- 培根4 片
- 油1 茶匙
- 酱油1 茶匙
步骤
- 去掉芦笋根部较硬的部分(约2.5-4厘米)。
- 焯水约两分钟,不要煮过头。稍微放凉后,将每根芦笋纵向切成两半。
- 将培根片对半切开。
- 取3段芦笋,用一片培根卷起,末端用牙签固定。重复操作,做成8个卷。
- 平底锅中以中火加热油,将卷煎至上色。
- 关火,加入酱油裹匀。
- 取出牙签后上桌。
根据 Japanese Cooking 101 的视频整理,细节请看视频。
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