正宗自制日式味噌汤食谱
食材
- 昆布 · 干制5–10 克
- 柴鱼片 · 薄片2
- 豆腐180 克
- 韭葱30 克
- 香菇30 克
- 干燥裙带菜1 汤匙
- 酱油¼ 茶匙
- 味噌 · 酱4 汤匙
- 青葱 · 切碎
- 日式高汤
步骤
- 将 1 升冷水和昆布放入大锅中,浸泡至少 30 分钟。
- 用小火加热,直到出现小气泡(90–95°C / 194–203°F),然后取出昆布。
- 继续加热至沸腾,然后关火,加入 100 毫升冷水。
- 放入 2 把柴鱼片,不要搅拌,浸泡 3–5 分钟。
- 用铺有厨房纸的滤网过滤到大号耐热碗中。
- 将油炸豆腐皮、葱白和香菇切薄片,把 150 克豆腐切成小块。
- 中火加热高汤至接近沸腾,放入油炸豆腐皮、葱白和香菇,煮几分钟至喜欢的熟度。
- 关火,拌入 ¼ 茶匙酱油。
- 将 4 汤匙味噌放入网勺或长柄勺中,浸入高汤中并搅散,逐渐加入更多高汤,直到味噌完全溶解于汤中。
- 加入切块的豆腐轻轻搅拌,利用余温加热 2–3 分钟。
- 分装到碗中,撒上切碎的葱花即可享用。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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