Sopa auténtica de lentejas
Ingredientes
- Olive oil2 cdas.
- Onion1
- Salt1 ½ cdtas.
- Black pepper½ cdtas.
- Carrot2
- Red lentil1 ½ tazas
- Rice½ tazas
- Cumin2 cdtas.
- Lemon1
- Parsley · picado
Preparación
- Caliente el aceite de oliva en una olla grande de fondo grueso a fuego medio. Añada la cebolla, 1 cucharadita de sal y ¼ de cucharadita de pimienta negra. Cocine, removiendo de vez en cuando, hasta que esté blanda, de 5 a 8 minutos.
- Añada las zanahorias, las lentejas, el arroz y el comino. Sazone con la sal y la pimienta negra restantes. Cocine, removiendo con frecuencia, hasta que el comino huela bien, de 2 a 3 minutos.
- Añada 8 tazas de agua y deje que hierva. Baje el fuego al mínimo y cocine tapado, removiendo una o dos veces, hasta que el arroz y las lentejas estén esponjosos y bien cocidos, de 25 a 30 minutos.
- Triture la sopa con la batidora de mano unos pocos pulsos, para que quede gruesa pero cremosa. Espesará al reposar. Antes de servir, incorpore el zumo de limón y el perejil picado.
Resumido del vídeo de Feelgoodfoodie. Míralo para los detalles.
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