Chéri, je veux du poulet teriyaki
Ingrédients
- Oignon vert2
- Cuisse de poulet6
- Huile de sésame2 c. à c.
- Gingembre · finement râpé
- Ail · finement râpé2
- Saké1 ½ c. à s.
- Tamari¼ tasse
- Mirin¼ tasse
- Miel1 c. à s.
- Pak choï · lavé, coupé en deux dans la longueur1 botte
- Riz
- Graine de sésame · grillé
Étapes
- Coupez en dés la partie blanche des oignons nouveaux et émincez finement la partie verte. Mettez de côté.
- Posez le poulet côté peau vers le bas dans une poêle froide huilée, à feu moyen-vif.
- Dès que la peau grésille, baissez à feu moyen-doux et laissez cuire lentement jusqu'à ce que la graisse fonde.
- Quand la peau est dorée, transférez le poulet sur un plat.
- Chauffez l'huile de sésame dans la même poêle à feu moyen-vif.
- Ajoutez la partie blanche des oignons, le gingembre et l'ail, et faites cuire 2 minutes jusqu'à ce que les arômes se dégagent.
- Versez le saké et remuez pour décoller les sucs de la poêle.
- Ajoutez la sauce soja, le mirin et le miel, portez à ébullition en remuant. Remettez le poulet dans la poêle, côté peau vers le haut.
- Faites cuire le poulet dans la sauce pendant 5 minutes, en arrosant régulièrement, jusqu'à ce que la sauce réduise et épaississe.
- Faites cuire le pak choï à la vapeur 1 à 2 minutes, juste à point.
- Tranchez le poulet et servez-le sur du riz cuit à la vapeur, nappé de sauce, avec le pak choï à côté, garni de la partie verte des oignons et de graines de sésame.
Résumé d'après la vidéo de Andy Cooks. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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