Bacalao a la Vizcaína
Ingrédients
- Cabillaud2
- Poivron · rôti2
- Oignon1
- Tomate¼ tasse
- Huile d'olive¼ tasse
- Ail3 gousses
- Persil
- Sel
Étapes
- Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
- Ajoutez 1/4 tasse d'huile d'olive extra vierge espagnole dans la poêle. Quand l'huile est chaude, salez avec du sel de mer, puis déposez les filets de morue côté peau vers le haut.
- Pendant que la morue cuit, émincez finement 3 gousses d'ail et coupez 1 oignon en petits dés.
- Au bout d'environ 4 minutes, retournez la morue et faites cuire l'autre face. Comptez 7 à 8 minutes de cuisson au total, puis retirez-la de la poêle et réservez.
- Dans la même poêle et la même huile, ajoutez l'ail haché et l'oignon en dés, puis remuez. Faites cuire 4 à 5 minutes.
- Ajoutez 2 poivrons rouges rôtis et remuez. Après environ 3 minutes, ajoutez 1/4 tasse de purée de tomate, salez avec du sel de mer et remuez. Après 3 minutes supplémentaires, transférez tout dans un bol.
- Mixez le tout au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une purée lisse.
- Remettez la purée et la morue cuite dans la poêle et chauffez environ 3 minutes.
- Disposez les filets de morue dans un plat, nappez de sauce et décorez de persil frais.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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