开斋节特辑:Food Fusion 鸡蛋饼(Baida Roti)食谱
食材
- 植物油4 汤匙
- 洋葱切碎1
- 青辣椒切碎末½ 汤匙
- 姜蒜压碎2 茶匙
- Tomato paste2 汤匙
- 水 1/4 杯或按需
- 克什米尔红辣椒粉1 茶匙
- 烤过并压碎的孜然1 茶匙
- 盐1 撮
- 热香料 · 粉½ 茶匙
- 1 茶匙红辣椒粉或适量
- 压碎的黑胡椒1 茶匙 + 1 撮
- 柠檬1 汤匙
- 鸡肉 · 撕碎500 克
- 一把切碎的香菜
- 鸡蛋2
- 切碎的香菜
- 青辣椒切片
- 切达奶酪
步骤
- 在炒锅中加热食用油,放入洋葱炒一分钟。
- 加入青辣椒和姜蒜泥,充分拌匀,中火翻炒至洋葱变透明。
- 加入番茄酱,拌匀。
- 加入水、克什米尔红辣椒粉、烤香后压碎的孜然籽、碘化喜马拉雅粉红盐、印度综合香料、辣椒粉、压碎的黑胡椒和柠檬汁,拌匀后用中火煮至油脂析出。
- 加入撕碎的鸡肉和新鲜香菜,拌匀后煮2到3分钟。
- 让馅料放凉。
- 取130克面团揉成球,撒干面粉,尽量擀得薄。
- 将鸡肉馅放在面皮中央。
- 将鸡蛋与压碎的黑胡椒、粉红盐打散。取2汤匙蛋液铺在馅上,再加入洋葱碎、香菜、青辣椒丝和一片切达奶酪。
- 把面皮四周全部折拢包住馅料,刷上蛋液并封紧。
- 在平底锅上加热食用油,小火两面煎至金黄色即可。可做3到4个。
根据 Food Fusion 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。