Gebackene Fritters sind besser
Zutaten
- Zucchini1
- Potato1
- Carrot2
- Bell pepper½
- Scallion2
- Egg1
- Chickpea flour¾ Tassen
- Garlic powder1 TL
- Feta80 g
- Parsley1 Handvoll
- Salt
- Black pepper
- Olive oil
Zubereitung
- Den Ofen auf 200 °C (400 °F) vorheizen.
- Zucchini und Kartoffel in eine Schüssel reiben und beiseitestellen.
- Die Karotte reiben. Die rote Paprika, die Frühlingszwiebeln und die Petersilie fein hacken und zusammen mit der Karotte in eine große Schüssel geben.
- Zucchini und Kartoffel gut ausdrücken, damit das überschüssige Wasser entweicht, und dann in die große Schüssel geben.
- Ei, Knoblauchpulver, Kichererbsenmehl, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles verrühren. Ist der Teig zu feucht, noch ¼ Tasse Mehl unterrühren.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Pro Puffer einen gehäuften Esslöffel Teig abnehmen, zu Kugeln formen und mit den Fingern zu flachen Kreisen drücken.
- Den Feta darüberbröseln und leicht in die Puffer drücken. Die Oberseiten mit Olivenöl besprühen.
- 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
- Die Puffer vor dem Servieren auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.
Zusammengefasst aus dem Video von Cooking With Ayeh. Schau es dir für die Details an.
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