Aveia assada (receita do TikTok)
Ingredientes
- Oats½ xícara
- Banana1
- Egg1
- Maple syrup1 colher de sopa
- Baking powder½ colher de chá
- Salt
- Cooking spray
- Cocoa powder1 colher de sopa
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 350°F.
- Unte um ramequim ou uma assadeira refratária com spray de cozinha.
- Bata a aveia em flocos, a banana bem madura, o ovo grande, o xarope de bordo, o fermento em pó, uma pitada de sal e o cacau em pó (se for a versão de chocolate) por cerca de 1 minuto, até ficar liso e bem misturado.
- Despeje a massa no ramequim preparado e asse por 20 a 25 minutos, até que um palito inserido no centro saia com apenas algumas migalhas.
- Deixe esfriar por 10 minutos na forma.
Resumido do vídeo de Feelgoodfoodie. Assista para ver os detalhes.
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.