Aveia assada
Ingredientes
- Oats½ xícara
- Banana1
- Egg1
- Maple syrup1 colher de sopa
- Baking powder½ colher de chá
- Salt
- Cooking spray
- Cocoa powder1 colher de sopa
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 350 °F (175 °C). Unte um ramequim ou uma forma refratária com spray antiaderente.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar liso, cerca de 1 minuto.
- Despeje a massa no ramequim preparado. Asse por 20 a 25 minutos, até que um palito inserido no centro saia com apenas algumas migalhas. Deixe esfriar na forma por 10 minutos antes de servir.
Resumido do vídeo de Feelgoodfoodie. Assista para ver os detalhes.
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.