Poulet farci au four : comment faire un poulet farci aux épinards et au fromage | Neha
Ingrédients
- Poitrine de poulet2
- Yaourt1 c. à s.
- Poudre de chili1 c. à c.
- Masala tandoori1 c. à c.
- Poudre d'ail1 c. à c.
- Selselon le goût
- Fromage cottage · en purée100 g
- Fromage · râpé2
- Ail · finement haché8 gousses
- Épinards · finement haché1 tasse
- Paillettes de chili · flocons1 c. à c.
- Beurre · fondu¼ tasse
- Coriandre · finement haché1 c. à s.
Étapes
- Préchauffez le four à 180 °C.
- Dans un petit bol, mélangez le yaourt épais (curd), le piment en poudre, le tandoori masala, la poudre d'ail et le sel.
- Fendez chaque blanc de poulet en son milieu et faites de petites entailles sur le dessus et le dessous.
- Frottez le mélange au yaourt sur tout le poulet et laissez mariner.
- Dans un autre bol, mélangez le fromage cottage mixé, le fromage râpé, la moitié de l'ail, les épinards, les flocons de piment rouge et le sel.
- Répartissez cette farce uniformément dans les blancs de poulet en pressant bien les bords.
- Disposez les blancs de poulet sur une plaque de cuisson.
- Mélangez le beurre fondu avec l'ail restant et la coriandre, puis versez-le sur chaque blanc.
- Enfournez 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'une fourchette traverse facilement le poulet.
Résumé d'après la vidéo de Get Curried. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
AilFromageYaourtPoitrine de pouletÉpinardsFromage cottage
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.