香醋烤鸡配方
食材
- 特级初榨橄榄油¼ 杯
- 香醋汁3 汤匙
- 番茄膏1 汤匙
- 蜂蜜1 茶匙
- 柠檬1
- 大蒜4–5
- 百里香1 汤匙
- 奥雷加诺 · 干制1 茶匙
- 甜椒½ 茶匙
- Chicken thigh · 去骨去皮8
- 盐
- 黑胡椒
步骤
- 在大碗中把橄榄油、香醋浓缩汁(balsamic glaze)、番茄酱、蜂蜜和柠檬汁搅打均匀。
- 加入切碎的蒜瓣、百里香、牛至和甜辣椒粉,再次搅匀。
- 把鸡腿肉擦干,两面充分撒上粗盐和黑胡椒调味。
- 把鸡肉放入香醋腌料中拌匀。趁烤箱预热时静置几分钟;如果时间充裕,可以盖好冷藏几个小时。
- 将烤箱预热至220°C(425°F),烤架放在中层。
- 把鸡肉转移到烤盘或耐热平底锅中,放在中层烤架上烤25至30分钟,直到完全熟透,内部温度达到74°C(165°F)。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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