Torta al cioccolato e banana (cruda, vegana) ☆ バナナチョコレートケーキ
Ingredienti
- Mandorla100 g
- Cocco · grattugiato30 g
- Sciroppo d'acero80 g
- Anacardi100 g
- Banana200 g
- Dattero50 g
- Olio di cocco50 g
- Burro50 g
- Cacao in polvere50 g
Preparazione
- Mettere a bagno le mandorle per una notte.
- Frullare le mandorle, il cocco grattugiato e lo sciroppo d'acero nel robot da cucina.
- Premere bene il composto in una teglia per torte.
- Frullare tutti gli ingredienti del ripieno in un frullatore ad alta potenza fino a ottenere una crema liscia.
- Versare il ripieno nella teglia sopra la base.
- Lasciare in freezer per almeno 4 ore.
Riassunto dal video di Peaceful Cuisine. Guardalo per tutti i dettagli.
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