Bananen-Kokos-Riegel
Zutaten
- Banane2
- Kokosnuss · geraspelt2 Tassen
- Chocolate2 oz
Zubereitung
- Den Ofen auf 350 °F vorheizen. Eine 20x20-cm-Form (8x8 Zoll) mit Backpapier auslegen, dabei die Ränder überstehen lassen, und die Form leicht mit Backspray einfetten.
- Die 2 reifen Bananen in einer großen Schüssel fast glatt zerdrücken. Die 2 Tassen ungesüßte Kokosraspel hinzufügen und mit einer Gabel so untermischen, dass alles gut benetzt ist und die Masse zusammenhält.
- Die Banane-Kokos-Masse fest und gleichmäßig auf den Boden der vorbereiteten Form drücken.
- 18 bis 22 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun sind und die Oberfläche fest wirkt.
- Die 2 Unze Schokolade direkt nach dem Backen über die warme Masse brechen, 5 Minuten schmelzen lassen und dann gleichmäßig verstreichen.
- 30 Minuten kühl stellen, dann mithilfe des Backpapiers aus der Form heben und in Riegel schneiden.
Zusammengefasst aus dem Video von Feelgoodfoodie. Schau es dir für die Details an.
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