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芒果牛油果莎莎烤三文鱼饭碗

芒果牛油果莎莎烤三文鱼饭碗

作者:Pinch of Yum · 45 分钟

食材

步骤

  1. 将烤箱预热至475°F(240°C)。烤盘铺上锡纸。若想要酥脆的表面,也可以用500°F(260°C)的烧烤挡,把烤架放在离顶部约6英寸(15厘米)处,并密切留意,防止糖分烧焦。
  2. 将香料和橄榄油混合成糊状。把三文鱼带皮面朝下放在烤盘上,将糊料厚厚地涂抹在鱼肉顶部。
  3. 烘烤6-12分钟,视三文鱼的厚度和您想要的熟度而定。
  4. 按照包装说明煮米饭。
  5. 将芒果、牛油果、香菜、红洋葱、墨西哥辣椒(如用)、蜂蜜、青柠汁、青柠皮屑和适量盐放入碗中拌匀,并按口味调整。
  6. 将米饭盛入碗中,把三文鱼掰成块放在上面,再舀上芒果牛油果莎莎酱。

根据 Pinch of Yum 的视频整理,细节请看视频。

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