Salteado De Ternera Y Verduras
Ingredientes
- Beef1 lb
- Brócoli1 ½ tazas
- Cornstarch1 cda.
- Soy sauce3 cdas.
- Black pepper · molido½ cdtas.
- Garlic · rallado picado1 cdta.
- Ginger · rallado1 cdta.
- Scallion · picado3
- Carrot½ tazas
- Bell pepper · picado1 taza
- Sesame oil1 cda.
Preparación
- Ponga la carne en tiras finas en un bol grande. Añada ½ cucharada de maicena, ½ cucharada de salsa de soja y ¼ de cucharadita de pimienta blanca o negra, y mezcle.
- Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén antiadherente ancha o un wok a fuego alto hasta que humee. Dore la carne en una sola capa, dándole la vuelta, hasta que esté cocida. Retírela de la sartén.
- Añada otra cucharada de aceite y caliente 1 minuto. Sofría la parte blanca de las cebolletas durante 1 minuto, y luego el ajo y el jengibre durante otro minuto.
- Añada las zanahorias, el brócoli y el pimiento. Saltee unos 3 minutos.
- Vuelva a poner la carne en la sartén. Añada agua para despegar los jugos del fondo.
- Mezcle la maicena restante con 1 cucharada de agua, añádala a la sartén y mezcle bien.
- Añada la cucharada de salsa de soja restante y ¼ de cucharadita de pimienta, mezcle y cocine unos 3 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa espese.
- Añada 1 cucharada de aceite de sésamo, mezcle y apague el fuego. Sirva sobre arroz caliente.
Resumido del vídeo de Precious Kitchen. Míralo para los detalles.
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