牛肉烤肉食谱(韩式烧烤)
食材
- 牛肉 · 切薄片1 ½ 磅
- 梨¼ 杯
- 大蒜 · 切成细末, 切碎3–5 + 1 瓣
- 绍兴酒¼ 杯
- 味醂2 汤匙
- 黑胡椒 · 研磨成粉
- 酱油¼ 杯
- 麻油3 汤匙
- 洋葱½
- 菜籽油3 汤匙
- 青葱6
- 芝麻
- Ssamjang3 汤匙
- 塞拉诺辣椒 · 切碎1
步骤
- 把牛肉与梨汁、蒜末、米酒、味淋、黑胡椒、酱油和1大勺芝麻油放入大碗中拌匀,腌制至少30分钟,或隔夜腌制。
- 把切片洋葱加入腌好的牛肉中拌匀。
- 大火加热大平底锅,转动锅子让油均匀铺开,倒入菜籽油。放入牛肉和洋葱翻炒15至20分钟,直到洋葱变软、牛肉嫩滑。
- 关火,加入切好的葱段拌匀。
- 按喜好撒上芝麻。
- 小碗中把所有酱料食材(大酱、塞拉诺辣椒、细葱、大蒜和2大勺芝麻油)搅拌均匀。
- 将牛肉与米饭、酱料、生菜及其他小菜一起上桌。
根据 Seonkyoung Longest 的视频整理,细节请看视频。
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