Rote-Bete-Koftas Nargisi von Food Fusion
Zutaten
- Chicken · ohne Knochen500 g
- Rote Bete2
- Grüne Chili5–6 + 2–3
- Ingwer-Knoblauch-Paste2 TL
- Saltnach Geschmack
- Coriander seed · Pulver1 TL
- Rotes Chilipulver ½ TL odernach Geschmack
- Kreuzkümmelpulver¾ TL
- Fenugreek1 TL
- Cornstarch2 EL
- Gekochtes Ei
- Breadcrumb · gemahlennach Bedarf
- Vegetable oil3–4 EL
- Zwiebel2
- Cashewnuss12–14
- Wasser ½ Tasse odernach Bedarf
- Schwarzes Pfefferpulver½ TL
- Chicken stock · Pulver½ TL
- Gehackter frischer Koriander1 EL
- Cream¼ Tassen
- Wasser ⅓ Tasse odernach Bedarf
- Chili oil
Zubereitung
- Hühnchen, Roter Bete, grüne Chilis, Ingwer-Knoblauch-Paste, rosa Salz, Korianderpulver, Chilipulver, Kreuzkümmelpulver, getrocknete Bockshornkleeblätter und Speisestärke in einer Küchenmaschine fein hacken, bis alles gut vermischt ist.
- Die Hände mit Speiseöl einfetten. 90-100 g der Masse abnehmen, flach drücken, ein gekochtes Ei in die Mitte legen, vollständig umhüllen und dann in Semmelbrösel wälzen. Ergibt 6 Koftas.
- Speiseöl in einem Wok auf 140-160 °C erhitzen. Die Koftas bei mittlerer bis niedriger Hitze goldbraun frittieren, dann halbieren und beiseitestellen.
- Zwiebel, grüne Chilis, Cashewkerne und Wasser in einen Topf geben, aufkochen und 6-7 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
- Abkühlen lassen.
- In einem Mixer glatt pürieren und beiseitestellen.
- Speiseöl und das Püree in einem Wok gut vermischen und 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
- Ingwer-Knoblauch-Paste, rosa Salz, schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel, Hühnerbrühepulver und frischen Koriander hinzufügen, gut vermischen und 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
- Die Hitze ausschalten, die Sahne unterrühren, dann wieder auf mittlerer Hitze 2-3 Minuten kochen. Wasser hinzufügen, verrühren und 1-2 Minuten kochen.
- Die vorbereiteten Koftas und frischen Koriander hinzufügen, zudecken und 1-2 Minuten bei niedriger Hitze garen.
- Mit Chiliöl garnieren und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Food Fusion. Schau es dir für die Details an.
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