Ensalada de atún saludable: ligera, rápida y fácil
Ingredientes
- Greek yoghurt⅓ tazas
- Lemon2 cdas.
- Dijon mustard1 cda.
- Salt¼ cdtas.
- Black pepper¼ cdtas.
- Dill1 cda.
- Canned tuna2
- Celery2
- Red onion2 cdas.
Preparación
- En un bol, bate el yogur griego, el zumo de limón, la mostaza de Dijon, la sal, la pimienta negra y el eneldo o perejil picado hasta que quede bien integrado.
- Añade el atún escurrido, el apio y la cebolla roja por encima y mezcla con suavidad hasta integrar.
- Sírvelo solo, en un bocadillo o sobre tostadas.
Resumido del vídeo de Feelgoodfoodie. Míralo para los detalles.
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