Salada de atum saudável: leve, rápida e fácil
Ingredientes
- Greek yoghurt⅓ xícara
- Lemon2 colheres de sopa
- Dijon mustard1 colher de sopa
- Salt¼ colher de chá
- Black pepper¼ colher de chá
- Dill1 colher de sopa
- Canned tuna2
- Celery2
- Red onion2 colheres de sopa
Modo de preparo
- Em uma tigela, bata o iogurte grego, o suco de limão, a mostarda Dijon, o sal, a pimenta-do-reino e o endro ou salsinha picada até ficar bem misturado.
- Coloque o atum escorrido, o aipo e a cebola roxa por cima e misture delicadamente até incorporar tudo.
- Sirva puro, em sanduíche ou sobre torradas.
Resumido do vídeo de Feelgoodfoodie. Assista para ver os detalhes.
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.