Meilleur bol de poke maison
Ingrédients
- Noix de bancoul25 g
- Graine de sésame · grillé5 g + 2 c. à c.
- Sel1 ¼ c. à c.
- Oignon90 g
- Huile de sésame grillée7 c. à c.
- Sauce de soja11 c. à c.
- Sucre2 c. à c.
- Sambal½ c. à c.
- Thon705 g
- Algue50 g
- Oignon vert1
- Noix de macadamia25 g
- Edamame75 g
- Radis60 g
- Laitue40 g
- Daikon40 g
- Riz · cuit2
Étapes
- Hachez les noix de bancoul en petits morceaux de la taille d'un caillou.
- Faites griller les noix de bancoul et les graines de sésame dans une poêle en fonte à feu moyen-vif, en remuant constamment, jusqu'à obtenir un brun moyen.
- Ajoutez le sel Alaea et mélangez.
- Étalez les noix en couche fine sur du papier aluminium pour les laisser refroidir.
- Émincez finement l'oignon et faites-le tremper au moins 1 heure dans de l'eau froide avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
- Égouttez et rincez bien l'oignon, puis essorez-le dans une essoreuse à salade.
- Fouettez ensemble l'huile de sésame, la sauce soja, le sucre et la sauce piquante.
- Ajoutez le thon, les algues et l'oignon et mélangez.
- Garnissez le poke de ciboule hachée et d'inamona. Servez avec du riz si vous le souhaitez.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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