Das beste Sandwich, das ich seit langem gegessen habe
Zutaten
- Kichererbsen abgetropft1 Dose
- Scallion · dünn geschnitten2
- Lemon½
- Mayonnaise2–3 EL
- Sriracha2 TL
- Parsley · gehackt
- Salt
- Bread2 Scheiben
- Sun dried tomato1 EL
- Tomate2 Scheiben
- Avocado · in Scheiben geschnitten½
Zubereitung
- Die abgetropften Kichererbsen mit einem Kartoffelstampfer oder einer Gabel zerdrücken; etwas Biss lassen, aber keine ganzen Kichererbsen übrig lassen.
- Die Masse in eine große Schüssel geben und Frühlingszwiebeln in Scheiben, gehackte Petersilie, Mayonnaise, Sriracha, eine Prise Salz und den Zitronensaft hinzufügen.
- Gut vermengen, bis die Masse wie ein Thunfischsalat aussieht.
- Das Brot im Toaster oder in einer Pfanne mit etwas Olivenöl toasten.
- Eine Brotscheibe mit Sonnentomaten-Pesto bestreichen, dann die Kichererbsenmasse, Tomatenscheiben und Avocadoscheiben darauf verteilen.
- Mit etwas Salz bestreuen, die zweite Brotscheibe auflegen und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Cooking With Ayeh. Schau es dir für die Details an.
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